Download Kisi-Kisi PAT/UKK PENJAS MTs Kelas 7 T.P. 2018/2019 Tahun 2019

Bismillah....

Sahabat baiq yang berbahagia. Dalam waktu yang tidak lama lagi, kelas 7 dan 8 akan mengikuti ujian akhir di tingkat masing-masing yang dikenal dengan sebutan Penilaian Akhir Tahun (PAT). PAT ini merupakan suatu tahapan evaluasi untuk semua peserta didik baik kelas 7 maupun kelas 8, sebelum nanti naik ke jenjang berikutnya yang lebih tinggi. Karena PAT ini merupakan  salah evaluasi yang berhubungan dengan kenaikan kelas, maka para peserta didik harus mempersiapkan sebaik mungkin materi yang akan di ujikan pada PAT tahun ini.

BACA JUGA:

• Download Soal-Soal PAT SMP/MTs Kelas 7 dan 8
• Kumpulan Kisi-Kisi PAT Kelas 7 dan 8  Tahun 2019

Untuk itu, pada kesempatan kali ini, saya akan berbagi Kisi-Kisi PAT PENJAS/PJOK MTs Kelas 7 Tahun Pelajaran 2018//2019 Tahun pelaksanaan 2019. Semoga dengan adanya kisi-kisi ini dapat meningkatkan prestasi para peserta didik di kelas. Selamat Belajar!

Kompetensi Dasar

• 3.1 Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional  3.2 Memahami gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional
• 3.3 Memahami gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional.                                  
• 3.4 Memahami gerak spesifik seni beladiri.                                      
• 3.6 Memahami berbagai keterampilan dasar spesifik senam lantai                                                
• 3.7 Memahami variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama 
• 3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan kelenturan) dan pengukuran hasilnya 
• 3.8 Memahami gerak spesifik salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik. ***) 
• 3.10 Memahami pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan. 

Ruang Lingkup Materi

1. Sepak Bola
2. Bola Voli
3. Bola basket
4. Kasti
5. Bulutangkis
6. Tenis meja
7. Atletik
8. Silat
9. Senam lantai
10. Senam irama
11. kebugaran jasmani
12. renang
13. Kesehatan

Indikator

1. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi teknik dasar permainan sepak bola
2. Menyebutkan teknik yang paling dominan dalam permainan sepak bola
3. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi teknik dasar permainan sepak bola
4. Menyebutkan istilah tendangan bebas dalam permainan sepak bola
5. Menyebutkan cara melakukan teknik menendang bola dalam permainan sepak bola
6. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli
7. Menyebutkan teknik dasar memulai permainan bola voli
8. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola voli
9. Menyebutkan induk organisasi di Indonesia
10. Menyebutkan jenis - jenis servis dalam permainan bola voli
11. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  teknik dasar permainan bola basket
12. Menjelaskan teknik dasar membawa bola
13. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  teknik dasar permainan bola basket
14. Menjelaskan teknik dasar membagi dan melempar  bola
15. Menyebutkan cara melakukan teknik operan di depan dada (chest pass)  dalam permainan bola basket
16. Disajikan tabel, menyebutkan jenis permainan bola kecil
17. Disajikan gambar lapangan, mengidentifikasi  tempat/posisi dalam permainan kasti
18. Menyebutkan cara lemparan dalam permainan kasti
19. Menyebutkan teknik pukulan cara memulai pertandingan
20. Menyebutkan teknik pukulan yang sering  mengumpulkan angka
21. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  teknik memegang bet dalam permainan bola tenis meja
22. Menyebutkan teknik dasar / gerak jalan cepat
23. Menjelaskan perbedaan jalan dengan lari
24. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  jenis star dalam lari jarak pendek
25. Menyebutkan aba-aba ketika start pada lari jarak pendek
26. Menyebutkan nomor lari jarak pendek
27. Menyebutkan istilah pelari  jarak pendek
28. Menyebutkan istilah pelari pada lari jarak pendek
29. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  salahsatu teknik lompat jauh
30. Menjelaskan posisi badan pada lari jarak pendek
31. Menjelaskan ayunan lengan pada lari jarak pendek
32. Menyebutkan cara memegang peluru
33. Menyebutkan teknik gerakan pembelaan pencak silat
34. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  salah satu jenis posisi berdiri dalam pencak silat, 
35. Menjelaskan teknik gerakan menendang lawan
36. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  variasi dan kombinasi teknik guling depan
37. Disajikan gambar, siswa mengidentifikasi  variasi dan kombinasi teknik guling belakang
38. Menjelaskan sikap awal gerakan guling belakang
39. Menjelaskan langkah kaki  pada aktifitas berirama
40. Menjelaskan langkah kaki  pada aktifitas berirama
41. Menjelaskan definisi tentang kebugaran jasmani
42. Menjelaskan unsur - unsur kebugaran jasmani
43. Menjelaskan  fase gerakan lengan pada renang gaya bebas
44. Menjelaskan pengaruh gizi terhadap tubuh
45. Menyebutkan fungsi  protein terhadap tubuh

Untuk mendapatkan file Kisi-Kisi PAT PENJAS/PJOK MTs Kelas 7 Tahun 2019, silahkan bisa mengunduhnya melalui tampilan preview di bawah atau bisa juga mengklik DISINI.



Demikian ulasan tentang Kisi-kisi PAT PENJAS/PJOK MTs Kelas 7 Tahun 2019. Terimakasih sudah berkunjung dan semoga bermanfaat.

BACA JUGA:

• Download Soal-Soal PAT Kelas 7 dan 8
• Kumpulan Kisi-Kisi PAT Kelas 7 dan 8  Tahun 2019